maxine wanjek

Yoga | Journaling | Meditation

Dein 0€ Dankbarkeits- & Reflexionsjournal

Grafik eines Smartphones mit Text "Dein tägliches Ritual - Dankbar im Moment" und einem Schwarz-Weiß-Bild einer Frau, die in einem Notizbuch schreibt. Darunter steht: "Für mehr Reflexion, Achtsamkeit & innere Klarheit im Alltag".

Starte bewusst in den Tag und reflektiere am Abend mit dem kostenlosen Dankbarkeits- & Reflexionstagebuch.

Dieses digitale Journal begleitet dich mit einer einfachen Morgen- & Abendroutine, um Positives bewusster wahrzunehmen, deine Gedanken zu ordnen und mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen.

💛 Jetzt kostenlos downloaden – oder als Druckversion für dein persönliches Ritual nutzen!

4-Wochen-Online-Kurs:

Deine persönliche Transformation

Fühlst du dich festgefahren und sehnst dich nach Veränderung?
Du möchtest dich wieder freier, leichter und wohler in deinem Leben fühlen?

Mein Online-Kurs begleitet dich mit Yoga, Journaling und Meditation auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Achtsamkeit und innerer Stärke.

Schaffe Raum für dich und deine Ziele!

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Eine Frau in einem ärmellosen Oberteil steht vor einer strukturierten Wand und lächelt.
Frau in rotem Oberteil macht eine Yoga-Pose auf einem Feld mit Berg im Hintergrund.

 

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Frau in Yoga-Pose mit buntem geometrischen Symbol auf hellem Hintergrund.

Podcast

Im feel YOGA Podcast erfährst du, wie Yoga, Achtsamkeit und persönliche Weiterentwicklung dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Klarheit bereichern können.

Frau im Freien in einer Wiese, hebt einen Arm; trägt ein orangefarbenes Oberteil.

Retreats 2025

Gönn dir eine Auszeit nur für dich! Erlebe tiefgehende Yoga-Praxis, Entspannung und neue Inspiration bei meinen Retreats – im Juni in Portugal und im August in Österreich.

Frau mit Headset leitet Fitnesskurs, trägt weißes T-Shirt, sitzt auf Holzboden vor rosa beleuchtetem Hintergrund.

YouTube-Kanal

Begleite mich in meinem Alltag mit Yoga, Mindfulness und persönlicher Weiterentwicklung – mit Vlogs, Video-Podcasts, praktischen Tipps und Yoga-Sessions für deine Transformation.